尼泊尔是一个拥有多样化人种的国家，由于地理位置和历史背景的影响，其人口构成也十分多样。根据官方的统计数据显示，尼泊尔的主要种族包括印度-奥德尔人、藏缅人、新疆人、达罕人和赫特人等。其中，印度-奥德尔人占尼泊尔人口的一半以上，其次是藏缅人、新疆人和达罕人等，赫特人人口比例相对较少。此外，尼泊尔的官方语言为尼泊尔语、英语，当地还广泛使用藏语和印地语、拉各斯语等其他语言，这也造就了尼泊尔多种文化的交融与共存。