葡萄牙语中的元音字母有五个，分别是 "a"、"e"、"i"、"o" 和 "u"。以下是它们的发音规则：

1. "a" 读作 [ɐ] 或 [a]：类似英语中 "about" 或 "uh" 的发音，舌头放松，嘴唇稍微张开。

2. "e" 读作 [ɛ]：类似英语中 "bed" 的发音，嘴唇稍微张开，舌头微微靠近喉咙。

3. "i" 读作 [i]：类似英语中 "see" 的发音，舌头抬高靠近前齿，嘴唇稍微收缩。

4. "o" 读作 [ɔ]：类似英语中 "hot" 的发音，嘴唇稍微张开，舌头放松。

5. "u" 读作 [u]：类似英语中 "boot" 的发音，嘴唇收紧向前突出，舌头抬高靠近前齿。

请注意，这些发音规则只是一个大致的指导，实际上葡萄牙语中的发音还受到语音环境的影响，因此可能会有一些变化。如果您想更深入地学习葡萄牙语的发音，建议参考一些正式的语音教材或请教母语为葡萄牙语的人士。