1. 等待雨水停止。如果油菜倒下时正在下雨，应该等待雨水停止之后再进行扶起来的工作。

2. 轻轻扶起。在扶起油菜时，应该轻轻地将其扶起来，以免损坏花朵和花茎。

3. 扶起全部倒下的植株。如果只是部分植株倒了，可以考虑把倒下的部分剪掉，使其与剩余部分保持一致。

4. 注意保温。在扶起油菜时，应该注意保温，特别是在天气寒冷的情况下，以防止倒下的植株受到进一步的损害。

5. 照顾照顾。在扶起油菜后，应该仔细观察，确保它们得到了足够的水分和养分，以确保健康茁壮地生长。