白色照片抠人像可以通过多种软件和方法实现，以下是一些常用的方法：

方法一：使用一键抠图工具

这是一种专业的抠图工具，可以在电脑上、安卓或苹果手机上使用。在苹果手机上，只需要在软件页面上点击“人像抠图”，将要抠的图片添加进来，软件就会自动抠出人像。这种方法支持更换背景，同时还有很多其他的图片编辑功能。

方法二：使用Photoshop

Photoshop的抠图功能是一种非常有用的工具。它可以将图像中的对象从背景中分离出来，可以选择不同的工具和技术来实现抠图。

例如，在Photoshop中，你可以使用“选择和掩蔽”功能，选择“选择主题”，软件会自动识别并选中人物轮廓，然后你可以根据需要微调选区，最后通过复制选区到新图层，就可以将人像抠出来。

方法三：使用CorelDRAW

这是一款强大的图形设计软件，其人像抠图功能可以轻松地将图片中的人物剪切出来，方便进行后续的编辑和处理。你只需要将图片添加进来，软件可以自动识别并分离人物和背景，同时支持手动调整和修正。

方法四：使用Luminar AI

这是一款强大的图像处理软件，其中人像抠图功能是其最突出的功能之一。通过其先进的人工智能技术，可以精确地识别并抠出人像。

请注意，不同的软件和工具在抠图效果、操作难度等方面可能有所不同，你可以根据自己的需求和熟练程度选择适合自己的方法。

同时，抠图过程可能需要一定的技巧和经验，初次使用时可能需要一些尝试和调整。