超市买的甜饭一般配料是固定的，回家后加热后即可食用。加热甜饭的方法有多种，可以清蒸，也可以扣碗加热。

如果选择清蒸，将甜饭放入蒸锅中，加入适量的水，一般蒸制时间在30分钟左右。如果希望添加一些其他食材，如红薯、淮山、红枣、坚果、果脯或者水果类等，则需要根据食材的情况适当调整蒸的时间。

如果选择扣碗加热，先将甜饭放入碗中，然后将碗放入蒸锅中，加入适量的水，蒸制时间也大约在30分钟左右。

甜饭蒸好后，可以搭配白糖食用，口感会更加香甜软糯。请注意，加热过程中要确保蒸锅中的水量足够，避免烧干，同时也要注意火候，避免蒸制过度影响口感。