沂河和沭河都注入骆马湖。沂河发源于沂蒙山区，自北向南流经山东省的沂源、沂水、沂南、临沂、郯城，在江苏省邳州市齐村西进入江苏省境内，在新沂市苗圩附近入骆马湖。而沭河则在江苏省宿迁市沭阳县新沂河大桥下游汇入骆马湖。因此，沂河和沭河都注入骆马湖。