对于小米路由器AX3000，双频合一和双频独立各有其优势。双频合一模式将2.4GHz和5GHz两个频段的Wifi名字设置为同一个，方便用户连接，适用于设备较少但对网络性能和覆盖要求较高的场景。而双频独立模式适合多设备连接和不同需求的用户，可以提供更好的网络性能和稳定性。

因此，如果你的设备较少且对网络性能要求较高，可以选择双频合一模式。如果你的设备较多，或者对网络性能有较高要求，建议选择双频独立模式，以便更好地管理不同设备的网络连接。当然，具体选择哪种模式还需要根据你的实际需求和网络环境来决定。