首先，在进行海岛1500米跳伞前必须做好充足的准备工作，包括身体状况和精神状态的调整、跳伞装备的检查和穿戴等。

其次，在跳伞过程中要注意平稳地下降，不要过于激动或紧张，保持良好的姿势和呼吸，控制好下降速度和方向。

最后，在降落时要注意选择合适的着陆点，避免降落在危险区域或障碍物区域，保证自身安全。跳伞是一项危险的运动，应该在专业教练的指导下进行，遵守相关安全规定和流程。