留长发是否需要烫发，主要取决于你希望头发的状态和你对发型的打理程度。烫发可以让头发更有坚挺感，但同时也会对发质造成一定的损伤，让头发变得更软1。如果你平时会吹头发，抹发胶，喷定型水等，那么烫发可以保持你的发型1。如果你希望头发自然方便，那么可以选择不烫2。烫发后，头发扎起来会有卷，如果不扎，想出门，就需要洗头，吹风机吹，摸发胶，发蜡，发泥之类的2。如果你头发硬又多，中等长度，可以选择自己夹一下，这样想直发的时候还可以直着3。总的来说，烫不烫发主要看你自己喜欢什么样的发型和你对发型的打理程度