为了防止脸垮，我们需要保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯，尤其是摄入足够的水分和维生素C。

此外，我们需要每天定时进行适度的运动，如面部按摩和拉伸，以提高肌肤弹性和紧致度。同时，合适的日常保养也应该成为我们必要的一环，可以选择适合自己的护肤品来滋养肌肤，如紧致肌肤，延缓衰老的产品。

最后，避免在污染严重的环境中呆太久，减少日晒以及吸烟、饮酒等不良习惯，可以有效地帮助我们预防脸部肌肤松弛、垮塌的情况。