高能英雄6指的调整主要涉及到游戏设置和玩家操作习惯两个方面。

首先，在游戏设置中，玩家可以根据自己的习惯调整灵敏度、视角、按键布局等参数。特别是灵敏度，它决定了玩家在移动视角和射击时的反应速度，因此需要根据个人习惯进行微调。

其次，对于玩家操作习惯，6指操作需要玩家熟练掌握每个手指的分工和协作。一般来说，两个大拇指用于移动和射击，其余手指则用于触发技能、跳跃、换弹等操作。通过不断练习和磨合，玩家可以逐渐掌握这种操作方式，提高游戏中的表现。

总之，高能英雄6指的调整需要玩家综合考虑游戏设置和个人操作习惯，通过不断的练习和调整，找到最适合自己的操作方式。