具体步骤如下：

1、在螺丝头下垫一点能够增大摩擦力的东西，比如面纸之类的。

2、将少量502胶水注入螺丝孔后将螺丝拧进，待胶水干透后再把螺丝拧出。

3、将螺丝刀头烧红，迅速顶在螺丝上，等待5秒左右，就可以轻松拧出螺丝。