长板变形可给滑板者带来不必要的风险。要将长板变形降至最低程度，需注意以下几点。

首先，正确保管长板，放置常温下的地方，不要受到阳光直射或潮湿的影响。

其次，滑行过程中要注意避免过大力度的碰撞或摔倒，以免给长板造成不必要的压力。

最后，定期对长板进行维护，检查是否有裂缝、松动等损坏情况，及时修补或更换零部件。这样可以有效减少长板变形的可能性，从而更安全、更舒适地进行滑行活动。