库里在比赛中能够保持冷静和集中的方法一般是通过深呼吸和正念练习来控制心率。他在比赛中会寻找一些平静和放松的瞬间来让自己冷静下来，例如在罚球线等待时自行进入一段冥想状态。

他还通过专业的训练来增强心理韧性和自信心，这也能帮助他更好地控制心率。

此外，他还会和教练以及队友进行谈话来分散注意力、放松神经，从而降低心率，提高自己的比赛状态。