截至2021年末，奉化区全区户籍人口477862人，城镇人口222172人。2021年奉化区常住人口为58.4万人，常住人口在宁波排名第7，常住人口密度为457.3人/平方公里。常住人口中，锦屏街道人口超过10万，是奉化区人口最多的街道；而大堰镇常住人口数已不足1万，是奉化区人口最少的镇，