防火逃生绳的使用方法如下：

选择固定点：将逃生绳或逃生软梯一端固定在牢固的物体上，例如结实的窗户、桌腿、暖气管等，然后用力拉下看是否能够承受自身的重量。

制作逃生绳：如果没有专业的消防逃生绳，可以将结实的床单或窗帘制作成逃生绳代为使用。

穿戴逃生绳：把安全带缠绕在臀部、腰间或者腋下，调紧安全上松紧扣，然后将救生绳顺着窗口抛向楼下。

沿救生绳下滑：带上防护手套双手握住救生绳，左脚面勾住窗台，右脚蹬外墙面，待人平稳后，左脚移出窗外，然后两腿微弯，两脚用力蹬墙面，同时双臂伸直，双手微松，沿救生绳带下滑。

安全着地：接近地面时，右臂向前弯曲，勒紧绳带，两腿微曲，两脚尖先着地。

重复使用：当第一位人员安全着地后，楼上人员把安全绳的另外一端从楼下拉至楼上重新固定好，原来在固定点一端取下然后抛向楼下，这样第二个人员可以继续逃生使用。