红米note12pro的系统升级能够带来一些好处，例如更优化的性能、更稳定的系统、更多的新功能和安全性升级等。 但是，在升级系统之前，需要确保数据备份好，并且有足够的存储空间和电量，以免出现数据丢失或升级失败等问题。

另外，系统升级也可能会导致一些兼容性或稳定性问题，所以在升级之后需要仔细观察手机的表现，及时处理问题。总的来说，红米note12pro升级系统是好是坏，需要个人权衡利弊，谨慎操作。