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跑步运动员必备的健身补剂
时间:2025-04-20 06:50:22
答案
维生素
D 是跑步者最重要的维生素之一,因为维生素 D 除了在维持骨骼健康方面发挥着至关重要的
作用
外,也是多种激素的产生和正常
功能
所必需的,它还可以减少炎症并
支持
免疫
系统
。
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