“长安躺”是一种特别的睡姿，源于唐代的长安城。它是指人平躺在地上，两臂自然垂放，双脚并拢而且伸直。这种睡姿的特点是可以让全身肌肉和骨骼放松，利于睡眠。同时，长时间保持这个姿势也可以消除背痛，缓解腰椎压力。由于长安躺可以改善睡眠，并且不需要特殊的床铺，因此在中国古代被广泛运用。当今，长安躺作为一种文化符号，成为人们探究传统文化的一部分。