生根粉是一种促进植物生根的植物激素，主要成分为生长素和赤霉素。使用生根粉可以帮助提高植物的生根率，加快植物的生长速度。对于需要扦插或移植的花盆里的花来说，使用适量的生根粉能够有效地促进它们的生长与成活。但是需要注意的是，生根粉不是万能的，适量使用不会有问题，但是过量使用会导致植物生长异常，或者产生不良反应。此外，在使用生根粉之前需要了解花盆里的花的品种和生长环境，以确保使用方法正确，不会对植物造成伤害。因此，使用生根粉是有益的，但需要掌握正确的使用方法和技巧。