循证护理，也称为实证护理或求证护理，是一种以证据为基础的护理实践。它强调在护理实践中，应基于科学证据来制定护理决策，而不是仅凭经验或直觉。

具体来说，循证护理要求护理人员在制定护理计划和提供护理服务时，应充分考虑患者的实际情况、价值观和愿望，同时结合最新的、经过可靠方法评价的研究证据。

这些证据可以是来自临床实践的经验总结，也可以是经过严格评价的科研文献。

通过遵循证据，循证护理可以帮助护理人员提供更安全、更有效、更高质量的护理服务，从而改善患者的护理效果和生活质量。

在实践中，为了获取最佳的实证依据，护理人员需要保持对最新研究的关注，持续更新知识和技能，以便能够为患者提供最佳的护理服务。