区别主要在于推荐人的身份和渠道，以及对候选人的关注程度和面试流程：

1. **推荐人身份和渠道**：

- **公司内推**：候选人由公司内部员工推荐，推荐人通常是该公司的员工或者与公司有密切合作关系的人士。内推渠道通常是通过内部员工的人脉关系或者公司内部招聘系统。

- **普通应聘**：候选人通过公司的招聘渠道，如招聘网站、招聘会、校园招聘等，直接向公司投递简历进行应聘。

2. **关注程度和面试流程**：

- **公司内推**：由于有内部员工的推荐，候选人往往会得到更多关注和优先考虑。公司可能会更加倾向于面试内推候选人，并更注重推荐人的评价和推荐信。

- **普通应聘**：普通应聘者需要通过正常的招聘流程，与其他应聘者竞争。公司可能会收到大量的简历，对每个应聘者的关注程度可能相对较低，筛选过程也相对严格。

总的来说，公司内推往往可以提供更好的机会和优势，因为推荐人对候选人的了解和推荐信的作用可能会对候选人的录用产生积极影响。因此，如果有机会通过内推进入公司，通常是一种更有利的方式。