传说在唐朝时期，福州的海岸线很长，民众普遍以渔业为生。有一天，一群倭寇偷袭福州海岸，蚕食渔民和沿海城镇。一个叫斗宇的青年英勇战斗，用一只斗把倭寇打退，于是成为了民众心中的英雄。

为了纪念这位英勇的斗大侠，后来的人们便把这个地方叫做“斗门”，以表达对斗宇的崇敬和感激之情。而斗门镇也因此成为了福州市著名的旅游胜地，吸引了无数的游客前来观光旅游。