牛奶喷脸可以起到一定保湿的功效，牛奶会被皮肤吸收利用，改善肌肤的干燥紧绷感，也具有一定美白的功效。

牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质含量较高，可以恢复皮肤的活力。其次还可以修复晒伤，起到消炎、消肿的功效。但是对牛奶过敏的人不建议用纯牛奶喷脸