对于儿童而言，选择蚕丝被的重量应该根据季节和个人习惯来定。冬季的话，4-6斤的蚕丝被比较适宜。对于身体较弱的儿童，可以选择稍重一点的被子。但需要注意的是，睡眠质量与被子的重量并非绝对相关，应根据个人习惯和感受来选择，同时应尽量避免选用过重的被子，以免对孩子的睡眠质量造成不良影响。