使用艾灸枕头加热款，首先需要准备一个家用电源适配器，把适配器插入电源插座，将枕头加热款的电源线插入适配器的插孔，按下电源开关，让加热器预热5分钟左右。

当加热器内部达到40℃左右时，就可以将枕头加热款放到您需要舒适的位置上，关闭加热器的开关即可。使用时请注意安全，勿用水洗，防止电机受潮，避免接触热源以及长时间使用导致过热等问题。此款艾灸枕头适合舒缓肌肉疲劳、改善睡眠效果。