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挂面难消化么
时间:2025-04-08 23:29:33
答案

挂面并不难消化。虽然挂面比常见的意大利面更加耐嚼,但是它的消化时间并不会因此延长。实际上,不同的人对于不同的面食都有着不同的消化时间。

挂面除了含有淀粉类的碳水化合物之外,还含有一些蛋白质和纤维素等成分,这些成分都有益于身体的消化。

此外,如果挂面的煮法适当、搭配合理、吃的时候慢慢咀嚼,就能增强身体的消化力,降低吃下去食物残渣在身体内积累的可能性。总之,挂面并不难消化,只要煮法适当、吃法正确,就能让身体受益。

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