有一些微红小豆别，但它们在营养价值和功效上非常相似。以下是一些可能的差异：

1.外观：赤小豆通常较小，形状较细长；而红小豆可能稍微大一些，形状较圆润。

2.口感：有些人认为赤小豆煮水的口感稍微更浓郁，而红小豆煮水可能稍微更甜美一些。不过，这也可能因个人口味而异。

3.营养成分：尽管两者都富含蛋白质、膳食纤维、维生素和蛋白质等营养物质，维生素的含量可能会有轻微差异。

4.用途：在一些传统的食谱或中医理论中，可能会对赤小豆和红小豆的用途有特定的要求。