发膜不是护发素，两者虽然都是用来呵护头发的，但作用并不相同。护发素包含滋润剂、防静电剂等成分，主要是在洗发后用于修复发丝、平滑头发，通常使用时间短暂，只需留在头发上1-2分钟即可冲洗掉。

而发膜则是一种深层护理产品，有密集滋润、强化发质的作用，能够深入滋润和修复毛发，持久滋养发根，修复毛鳞片，通常需要在头发上停留10-15分钟以上才能有效发挥作用。因此，发膜和护发素属于不同类型的护发产品，使用上的目的和效果也不同。