四岁小孩可以压腿抻筋，在儿童时期，身体柔软度较高，韧带和肌肉也较为柔软，因此可以在适当的情况下开始练习压腿。

不过，对于年龄较小的孩子，应该选择安全、科学、适量的训练方式，避免对身体造成过度的压力和负担。建议在专业教练的指导下进行训练，同时注意保护身体，避免受伤。总之，适当的年龄和正确的练习方法是开展压腿运动的前提