脸部立体和不立体是指脸部轮廓是否有明显的层次和凸起。

区别在于立体的脸部有较明显的骨骼结构和肌肉，使得整个脸部看起来有层次感和立体感；而不立体的脸部则相对平坦，缺乏立体感。

这种差异主要是由于肌肉和骨骼结构造成的。

例如，颧骨和下颌骨的凸起会让面部轮廓更加立体；而不锻炼肌肉、缺乏营养等因素则会导致脸部变得不够立体。

同时，脸部立体也与整体形象的好坏有关系。

立体的脸部轮廓可以使整个人看起来更加有神采和精神，而不立体的脸部则会显得比较平凡和无趣。

因此，通过保持良好的营养、适当的运动和按摩、以及化妆等方法可以增强脸部的立体感，并提升自身形象。