福州南站点外卖可以通过12306APP。具体步骤如下：

1.打开铁路12306APP，点击“餐饮·特产”；

2.输入车次、选择出发日期，点击“开始订餐”；

3.在点餐页面可以看到餐食配送至座位的时间以及餐具数量、发票信息等内容，还可以根据个人需要对订单备注；

4.按需选择车站和餐食后，在“订单确认”页面输入姓名、车厢席位和手机号，点击“立即支付”即可；

5.订餐成功后铁路站车服务人员会把餐食送到订餐旅客指定的车厢和席位。