1. **关闭计算机**：确保计算机完全关闭。
2. **进入BIOS设置**：重新启动计算机，在启动过程中屏幕上会出现提示，告诉您按哪个键可以进入BIOS设置。这个键可能是Delete、F2、F10、F12或Esc，具体按键取决于您的计算机型号。
3. **寻找重置选项**：在BIOS设置菜单中，找到类似于“恢复默认设置”、“加载默认设置”或“重置为默认设置”的选项。
4. **选择重置选项**：使用键盘上的箭头键移动到该选项，并按下回车键选择。
5. **确认重置**：在弹出的窗口中选择“Yes”或类似的确认选项。
6. **保存并退出**：按下F10键保存更改并退出BIOS设置界面。
7. **重启计算机**：计算机将自动重启，并且BIOS设置将恢复到出厂状态。