要退保南京宁惠保险，您可以按照以下步骤进行操作：

1.准备好保单、身份证明和银行账户信息。

2.联系南京宁惠保险公司客服，提供您的个人信息和保单号码。

3.向客服说明您的退保意愿，并提供退保原因。

4.根据客服指引，填写退保申请表并提供相关文件。

5.等待保险公司审核退保申请，通常会在一定时间内完成。

6.一旦退保申请获批，保险公司将退还您的保费到指定的银行账户。请注意，具体退保流程可能因保险公司政策而有所不同，建议您直接咨询南京宁惠保险公司以获取准确的退保指引。