用料
巴沙鱼 40克
胡萝卜 20克
洋葱 20克
生菜 20克
多元谷物成长粥米 50克
色拉油 少许
1、芽芽乐多元谷物成长粥米50克正好1包的量,一盒15包,半个月不重样,粗细搭配,宝宝吃得更健康营养。
2、加125克清水,蒸40分钟,因为是软饭,米和水的比例是1:2.5,口感更适合12个月的宝宝。
3、蒸好的软米饭,口感超好。
4、洋葱、胡萝卜、生菜分别切碎。
5、巴沙鱼切碎。
6、炒锅内放少许色拉油烧热,加洋葱碎炒出香味。
7、加入鱼肉和胡萝卜丁翻炒。
8、加入蒸好的多谷物软米饭,翻炒均匀。
9、关火,加入生菜拌匀即可。