欺凌行为是指一个人或一群人对另一个人进行长期、频繁的负面行为，从而造成被欺凌者身心上的伤害和困扰。这种行为通常是有意的，并且存在明显的权力不平等关系。

欺凌行为可以采取多种形式，包括言语攻击、威胁、恐吓、排挤、孤立、诽谤等。在现代社会中，网络欺凌也越来越普遍，例如通过社交媒体或其他在线平台发布侮辱性言论或图片。

欺凌行为对被欺凌者造成了很大的伤害和影响，包括自尊心受损、焦虑抑郁等精神问题以及学习成绩下降等生活问题。因此，在许多国家和地区都出台了相关法律来禁止和打击欺凌行为，并提供支持给那些遭受到欺凌的人们。