根据实际需求来选择密封保鲜袋的大小。如果要存放大块肉类或整只鸡等大型食材，建议选择较大的袋子，以确保足够的空间可以存放。

如果只需要存放几片面包、一些蔬菜水果等较小的食物，则可以选择较小的袋子节省空间。

另外，还需要考虑对于家用密封机的大小，选择适合的密封袋大小，以免造成浪费。但是，需要注意的是，密封保鲜袋不宜装得过满，留一些空间有利于抽真空和保持密封效果。