流明（Lumen，lm）是国际单位制中用于测量光通量的单位，它衡量了光源发出的光的总量。

总的来说，400流明可以认为是一盏中等亮度的台灯或者某些低功率的室内照明设备的光通量。

在户外环境中，太阳光的亮度约为10万流明，因此相比之下400流明显得较暗。在日常使用中，400流明足以满足一些基本的照明需求，如阅读、工作或夜间照明。