据多个营养网站提供的数据,古茗中热量最高的款式为珍珠奶茶。在这种奶茶中,加入了高糖的珍珠和蛋白质丰富的牛奶,牛奶中的脂肪含量也较高,因此珍珠奶茶的热量较高。
而其它系列的茶饮,例如芝士茗茶、鲜芋青稞茶等,热量相对较低,但仍需要注意摄入量。建议在选择饮品时,可根据自身需要和营养情况进行选择,在合理控制摄入量的情况下享受美味。