如果家里不暖和，可以考虑以下方法来解决：

1）检查暖气设备是否运行正常，如需要修理或更换；

2）更换或加装更多的保温材料，如窗帘、地毯、门垫等；

3）使用更柔和的照明，如黄色的灯泡，可以带来温暖的氛围；

4）增加室内植物，通过蒸发水分增加湿度，提高室内温度。另外，还可以穿着更合适的衣物以保持身体温暖。