粉底液上脸起皮可能是由于多种原因造成的，以下是一些建议来帮助您解决这个问题：

1. 选择适合的粉底液:确保您选择的粉底液适合您的肤质。如果您的皮肤偏油，选择一款控油效果好的粉底液；如果皮肤偏干，选择一款保湿效果好的粉底液。

2. 皮肤保湿:在上粉底液之前，确保您的皮肤充分保湿。使用保湿霜或乳液，为皮肤提供足够的水分。

3. 使用妆前乳:妆前乳可以帮助隔离皮肤和粉底液，减少起皮的情况。选择一款适合您肤质的妆前乳。

4.避免过度上妆:不要使用过多的粉底液。按照产品说明适量使用，并轻轻拍打均匀。

5. 使用化妆海绵或刷子:使用化妆海绵或刷子可以帮助粉底液更好地均匀地分布在脸上，减少起皮的情况。

6. 避免频繁更换化妆品:经常更换化妆品可能会导致皮肤对某些成分产生敏感反应，从而引起起皮。如果可能的话，尽量使用同一品牌和系列的化妆品。

7. 温和去角质:定期进行温和去角质可以帮助去除死皮细胞，使皮肤更加光滑，减少起皮的情况。但要注意不要过度去角质，以免刺激皮肤。

8. 注意饮食和生活习惯:保持良好的饮食和生活习惯也有助于改善皮肤状况。多喝水、保持充足的睡眠、避免过度暴露在阳光下等都有助于保持皮肤健康。