我国社保法的实施时间是2011年7月1日，自此之后社保才开始不允许一次性补缴。如果你在2011年7月1日前缴纳过社保，是可以一次性补缴的，之后再参与缴纳社保，就不允许一次性补缴了。

按照这一时间点计算，如果正好是在2011年7月达到了退休年龄，女性应该在1956年、男性应该在1951年出生才是。

所以那些在达到法定退休年龄后缴纳社保5年以上的，也可以一次性补缴社保。