1. 打开手机的设置菜单，可以通过在主屏幕上滑动下拉通知栏，然后点击齿轮图标或者在应用列表中找到“设置”应用来进入设置菜单。
2. 在设置菜单中，向下滚动找到“应用和通知”或者类似的选项，点击进入。
3. 在应用和通知菜单中，找到并点击“应用权限”选项。
4. 在应用权限菜单中，找到并点击“使用情况访问权限”或者类似的选项。
5. 在使用情况访问权限菜单中，找到并点击“健康上网提醒”应用。
6. 进入健康上网提醒应用的详细设置页面后，找到并点击“关闭”或者类似的选项，以关闭健康上网提醒。
以上步骤是基于一般的Android系统设置流程，实际操作可能因不同手机型号和系统版本而略有差异。如果上述步骤在你的oppo R15x手机上不起作用，建议你查看手机的用户手册或者联系oppo的客服获取具体的操作指导。