目前，宁波与北京之间还没有直达高铁，但可以在杭州东站或南京南站换乘高铁到达北京。宁波至杭州东站的高铁约为1小时，杭州东站至北京站的高铁约为5-6小时，总共需6-7小时。

宁波至南京南站的高铁约为3.5小时，南京南站至北京南站的高铁约为3-4小时，总共需6-7小时左右。此外，宁波至北京也有多条航班和长途客车可供选择。