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春天养生茶配方
时间:2025-04-09 09:00:00
答案
百合银耳
莲子
茶。需要百合、大枣、银耳、莲子和糖。将
材料
清洗干净后,银耳、大枣、百合泡软,莲子煮至半熟透。
将银耳泡在开水中后立即捞出,放入冷水中浸泡。所有材料煮熟、煮烂后,加入银耳和糖溶解后即可饮用
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