个人认为第一档比较好，因为保障方面是最好的

医疗保险分三个档次:基本医疗一档、基本医疗二档和基本医疗三档，其缴费、待遇和适应人群有所不同。居民可以根据自己的需求选择适合自己档位的医保进行参保。

1、基本医疗一档(单位6%+个人2%)+地方补充医疗(单位0.2%)+生育医疗(单位0.5%)，缴费基数为员工实际缴费工资(最低为3131元)，总交费272元;

2、基本医疗二档(单位0.5%+个人0.2%)+地方补充医疗(单位0.1%)+生育医疗(单位0.2%)缴费基数为上年度在岗职工月平均工资(现为5218)，总交费52;

3、基本医疗三档(单位0.4%+个人0.1%)+地方补充医疗(单位0.05%)，缴费基数为上年度在岗职工月平均工资(现为5218)，总交费为29元。