保温杯的保温时间取决于杯子的保温性能和环境温度。一般情况下，优质的保温杯在室温下可以保温4-12小时不等。在冬季室外温度较低的情况下，保温杯的保温时间可能会稍微缩短。而在室内温度较高的情况下，保温时间可能会稍微延长。因此，为了达到最佳的保温效果，建议在使用保温杯时，事先将杯子进行预热或者预冷处理，同时也要尽量避免频繁地打开杯盖，以免导致热量快速散失。