热量为498大卡/100克。

米多奇烤馍的热量比较高。米多奇烤馍每100克烤馍热量达到498大卡左右，主要是利用一些馒头切块，然后把适量的鸡蛋放入烤箱烘烤后制成，味道鲜美，营养价值更高。适当吃些烤馍，能有效补充糖类、蛋白质、氨基酸、钙离子。不仅能促进肠道蠕动，增强食欲，还能起到补钙、补铁的作用，能增加骨骼强度，改善缺铁性贫血。