1 需要避光
2 柠檬中含有光敏化合物,如果暴露在阳光下,会使其中的成分发生变化,从而使其营养价值减少,甚至会产生有害物质。
3 除了避免阳光直接照射外,还要注意饮用柠檬水的时间,最好在早晨或晚上饮用,不要在白天直接饮用,避免影响身体健康。
同时,柠檬水应该在饮用前新鲜挤取,不要存放太久。