以下是一些减少额头秃发生的方法:
1. 洗头时轻柔按摩头皮,促进头皮血液循环。
2. 减少使用电吹风和烫发器等热力工具,避免伤害头发和头皮。
3. 均衡饮食,多摄入富含维生素B、C、E和锌等元素的食物,有助于头发生长。
4. 避免过度拉扯头发,不要用力梳理或束发。
5. 保持心情愉快,避免压力过大。
6. 可以尝试使用营养头皮液或按摩头皮,增强头皮血液循环和头发生长。
如果以上方法无法有效改善额头秃发问题,建议咨询专业医生或美发师的意见。